Употребление более трех бокалов вина может подтолкнуть человека к получению примерно 6300 дополнительных калорий в течение следующих 24 часов. Дополнительные калории в свою очередь приводят к набору около 900 грамм […]

Ученые совершили прорыв в области неврологии, который поможет лечить расстройства пищевого поведения, включая также ожирение. Ранее считалось, что нервные клетки в головном мозге, регулирующие аппетит, окончательно формируются еще во время […]

Всем известно, что потребление большого количества сахара значительно повышает риск развития ожирения и диабета 2 типа. В ходе нового исследования ученые установили, что потребление этого продукта в большом количестве также […]

Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами — в общем, ничего кроме пользы… Но ученые утверждают, что с любимым фруктом не все так просто. Вы удивитесь, но уникальность грейпфрута в том, что […]

Трудно похудеть, но еще труднее сохранить свою стройность навсегда. Поэтому не стоит в преддверии отпуска безрассудно кидаться «в диету». Лучше выбрать разумный рацион питания и подумать, как избежать ловушек, расставленных […]

Худеть можно самыми различными способами. Кто-то изнуряет себя многодневными голодовками, кто-то пьет более чем странные таблетки, мы же предлагаем вам есть все, что захочется, но… с оглядкой на год вашего […]

Многие женщины, весь день занятые на работе, не могут тратить целый час на обед и довольствуются время от времени легкими перекусами. Вредит это здоровью или, напротив, позволяет избежать сонливости после […]

Красивой женщине нужен только один подбородок, а от остальных надо срочно избавляться. Причем сделать это можно самостоятельно. Главное в этом деле — четкая последовательность действий и настойчивость. На что вы […]

Последние исследования врачей доказали, что самостоятельно решать, как и на сколько вам нужно худеть, — неправильно и опасно. Самые распространенные ошибки комментирует доктор медицинских наук, врач высшей категории, доцент, Татьяна […]

Черный чай может использоваться как средство защиты от биологического оружия. Этот вывод был сделан в результате совместного исследования, проведенного британским Университетом Кардифа и американским Мэрилендским Университетом. Как показало исследование, чашка