Ученые Каролинского института в Швеции показали, что старение мышц происходит из-за накопления мутаций в стволовых клетках. Как пишут биологи, они обнаружили, что в каждой мышечной стволовой клетке к 70-летнему возрасту […]
Подробнее
Рубрика: Здоровье
Медики подсказали, что нужно есть на ночь, чтобы похудеть
Распространенное правило “Если хочешь похудеть не есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите […]
Подробнее
Эти продукты обязательно должны быть в весеннем рационе
ТОП-10 продуктов, которые нужны организму веснойНе забывайте заботиться о своем организме в любое время года, а особенно – весной, когда нас беспокоит авитаминоз и кардинальная смена погоды. Лучше всего – […]
Подробнее
Назван напиток, повышающий риск возникновения нескольких видов рака
Во Всемирной организации здравоохранения напомнили о вреде алкоголя. Ни для кого не секрет, что злоупотреблять алкогольными напитками не порекомендует ни один медик. Этанол считается одним из самых мощных разрушительных компонентов […]
Подробнее
Об этих полезных свойствах картошки мало кто знает
Вопреки всеобщему мнению о том, что картофель не очень полезен для здоровья, ученые находят все новые и новые его полезные свойства. Картошка вареная кусочками или в мундире, пюре, жареная, запеченная […]
Подробнее
Эти симптомы указывают на нехватку жидкости в организме
По этим признакам человек может определить, хватает ли ему жидкости. Медики рекомендуют употреблять в день не менее полутора литров воды без газа, но в условиях современности многие из нас пренебрегают […]
Подробнее
Диетологи утверждают, что этот сок – самый эффективный для похудения
Оказывается, рецепт средства от лишних килограммов доступен всем и стоит копейки. Многие люди, имеющие лишний вес, глубоко заблуждаются, когда считают, что полезная пища стоит много денег и похудеть без вреда […]
Подробнее
Названа неожиданная причина высокого артериального давления
По данным исследователей, больше миллиарда людей во всем мире страдают от повышенного артериального давления. Гипертоническая болезнь давно перестала быть чем-то неизведанным. Сейчас практически каждый второй человек в пожилом возрасте имеет […]
Подробнее
Как очистить сосуды от лишнего холестерина
Медики подсказали, как предупредить образование холестериновых бляшек и атеросклероз. Ежедневно за каждым приемом пищи в сосуды попадают как полезные, так и вредные вещества. В зависимости от того, какой образ жизни […]
Подробнее
Десять характерных признаков йододефицита
По этим симптомам человек может самостоятельно понять, что ему не хватает йода. В первую очередь стоит отметить, что йод — это важнейший элемент, без которого щитовидная железа не способна правильно […]
Подробнее