Употребление вишни и блюд с ее содержанием снижает воспалительный процесс у людей, страдающих артритом, сообщили американские исследователи из Орегонского университета. Ученые пригласили принять участие в исследовании 20 женщин в возрасте […]

Включив в свой рацион миндаль, можно снизить уровень холестерина, считают американские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В эксперименте принимали участие 123 человека, […]

Самое суровое и древнее единоборство – борьба с лишним весом, хоть раз в жизни любая женщина принимала в нем участие. Особенно этот вид спорта обостряется перед праздниками. А в последние дни перед Новым годом можно устраивать настоящие […]

Американские диетологи рекомендуют несколько трюков для худеющих. Они гарантируют планомерное снижение веса и огромное удовольствие от небольших порций, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет […]

Приучать ребенка к шоколаду можно не ранее трех лет. Об этом заявила сегодня на онлайн конференции Белтелерадиокомпании кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии Белорусской медицинской академии последипломного образования (БелМАПО) Валентина Шутова.

Любой, кто когда–либо сидел на диете, знает, что потерять вес легче, чем впоследствии удержать его. Диета успешно завершена – но как избежать эффекта «йо–йо»? Исследователи из США наблюдали в течение […]

Рыба, зерновые, йогурт и многие другие продукты могут быть очень полезными. Но только до тех пор, пока не попадут в руки «продовольственных дельцов». Чем больше продукт подвергается обработке, тем меньше в нем остается полезного. Самая здоровая […]

Британские ученые считают, что только рыбная диета – ключ к здоровью сердца и сосудов. В то же время, по их мнению, пищевые добавки на основе рыбьего жира, абсолютно бесполезны. По […]

Всего несколько кусочков твердого сыра в день позволят снизить риск возникновения диабета второго типа на 12%. Британские и голландские исследователи полагают, что секрет кроется в ферментации сыра. Ученые в рамках […]

Профилактика рака начинается с… тарелки. И дело не столько в том, что вы едите, сколько в правильном сочетании продуктов. Формируя правильный ежедневный рацион, вы можете защитить себя и своих близких […]