Подвижный образ жизни является простым методом её продления. Американские ученые решили пристальнее присмотреться к феномену моложавости, — когда биологический возраст человека оказывается более «серьезным», чем можно предположить по внешнему облику. […]

Частое похудение и набор веса могут стать причиной проблем с сосудами. Ученые исследовали процесс набора веса после прекращения диеты и пришли к выводу, что колебания массы тела могут стать причиной […]

Неприятный синдром может быть вызван проблемами с одним из внутренних органов. Синдром хронической усталости может быть вызван низким уровнем гормонов щитовидной железы, утверждают голландские ученые из Медицинского центра Гронингенского университета. […]

Простые советы по борьбе со старениемФитнес-эксперт и сторонник здорового образа жизни Брайан Сюки рассказал, что делать для сохранения молодости и здоровья. Он поделился простыми советами по борьбе со старением, которые […]

Этот способ очень популярен в соцсетях и на форумах. Статистика: вода помогает похудеть Многие научные эксперименты вполне однозначно доказали связь между питьём и снижением веса, сообщает health info со ссылкой […]

Существует два основых способа Ароматная зелень может превратить самое обычное блюдо в кулинарный шедевр. Только жизнь свежей травы очень недолговечна. Как сохранить зелень дольше? Для каждого вида трав существует свой […]

Весной хочется перестроить свой рацион и перейти на более низкокалорийные, натуральные и легкие блюда. Диетологи рассказали, какие продукты можно есть без страха поправиться, и делимся самыми полезными рецептами. Зеленый чай […]

Острые специи и кисломолочные продукты поддерживают иммунитет холодной веснойРанней весной организм испытывает нехватку витаминов и жизненных ил, ведь поеных веществ в растительной пище довольно мало, а все системы ослаблены длительными […]

Ешьте борщ и худейте. Все украинцы любят классический наваристый борщ. Однако, кто бы мог подумать, что кроме вкуса — это национальное блюдо обладает и новым уникальным свойством. Британские ученые провели […]

Они помогут обрести бодрость. Одна из наиболее частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу – это хроническая усталость. Причем такая усталость отнюдь не связана с физической работой. Человек вроде […]