Эксперты перечислили несложные, но очень эффективные методы похудения и создания идеальной фигуры. Оказывается, для того чтобы сбросить лишний вес и стать обладателем красивой фигуры, необязательно истязать себя жесткими диетами и […]

Тем, кто хочет стать вегетарианцами, следует взять на заметку список самых полезных белковых продуктов. В последнее время все больше людей задумываются над тем, чтобы перейти на растительную пищу и стать […]

Офтальмологи перечислили признаки ухудшающегося зрения, а также некоторых заболеваний глаз. Самой главной причиной снижения зрения является возраст. Чем старше человек, тем хуже у него зрение. Правда, так происходит не у […]

Диетологи подсказали, что есть по утрам, чтобы усилить защитные функции организма. Многие знают, что завтрак — главный прием пищи, который диетологи не советуют пропускать. Но еще важнее — употреблять по […]

Эти заболевания наносят урон человеческому организму, а их ранние симптомы практически всегда остаются незамеченными. В медицине существует такое понятие, как «молчаливые убийцы». Это недуги, которые уничтожают здоровье человека тихо, то […]

Ученые доказали пользу томатов. Врачи и диетологи давно разбираются в том, насколько полезны такие овощи, как помидоры. В соответствии с последним исследованием томаты оказались очень полезны. Прежде всего, для сердца […]

Исследование провели голландские учёные. Группа голландских учёных представила результаты своего исследования, которое показало, что частые интенсивные физические нагрузки, которые зачастую сопровождаются сильными перегрузками, могут привести к развитию бокового амиотрофического склероза […]

Употребление этого мяса также повышает риск заболеваний сердца и диабета. Согласно результатам исследования ученых из университета Хайфы, те, кто любит красное мясо, тщательно приготовленное, скорее всего, развивают заболевание печени. Израильские […]

Регулярное употребление таких продуктов может привести к заболеваниям желудка. Ученые провели исследование, на основании которого смогли составить список продуктов, особенно негативно влияющих на желудок. В этот список попали жареные, копченые, […]

Исследование подтвердило пользу ананасового сока. Ананасовый сок содержит витамин С и бета-каротин. Эти антиоксиданты участвуют в борьбе с повреждениями кожи, вызванными солнечным облучением и загрязнением, уменьшают выраженность морщин и улучшают […]