Известный Нью-Йоркский диетолог и автор книг о похудении и здоровом питании Таня Цукерброт поделилась несколькими секретами, которые помогут быстро похудеть, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до […]

Обычно диетологи советуют всем желающим похудеть отказаться от сладкого, так как сахар становится причиной набора лишних килограммов. На помощь в таких ситуациях приходят сахарозаменители. Но как оказалось, и они отрицательно влияют на фигуру, как передает

Представьте себе такую картину: вы приходите в супермаркет и покупаете готовый суп против нарушения кровоснабжения, или шоколад против инфаркта миокарда, или пиво против поражения клеток, как передает Интернет-издание для девушек […]

Оказывается, этот напиток не настолько вреден, как доказывалось ранее, а даже наоборот. А для женщин польза кофе особенно очевидна! Специалисты провели масштабное исследование с участием 84 000 женщин и 42 000 мужчин. В течение 25 лет врачи наблюдали за их гастрономическими

Британские ученые из Института исследований пищи города Норич обнаружили омолаживающее свойство яблок. Оказывается, что поедание плодов не только очищает организм, но и продлевает жизнь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до […]

В последнее время практически в каждом магазине можно увидеть готовые салаты, которые продаются на развес или в уже упакованном виде. Среди них и экзотика, и привычные для каждого из нас […]

Высококалорийная диета во время беременности может вызвать изменения в мозге эмбриона, что впоследствии приводит к обжорству и тучности уже в детском возрасте, утверждают американские исследователи.  Тесты на мышах показали, что дети, матери которых питались во время

Молочные продукты с пониженным содержанием жиров значительно увеличивают риск бесплодия, вызванного нарушениями овуляции, полагают американские ученые.  По их данным, пристрастие к обезжиренным молочным продуктам связано с увеличением риска этого типа бесплодия на

Мало кто знает о том, что такое пищевые волокна, и почему они необходимы нашему организму. Между тем, польза от них очевидная. Пищевые волокна – это неусвояемые углеводы, которые поступают к […]

Выделены четыре основных продукта: овсянка, сардина, капуста и черника. В данных продуктах и заключается наша красота, стройность и молодость. Эти продукты вполне доступны и по стоимости и всегда имеются в наличие в любом магазине. Все четыре наименования продуктов можно