Эффект голодания проверили на примере добровольцев с избыточным весом. Сотрудники Университета Суррея заявляют: лучше иногда немного поголодать, чем постоянно сидеть на низкокалорийном рационе. По их словам, грамотное умеренное голодание с […]

Снижение количества потребляемой пищи влияет на длительность жизни. Учёные из Пеннингтонского биомедицинского университета в Штатах уверены, что если употреблять в рационе на 15% меньше калорий в юности, это приостановит в […]

Медики из США рекомендуют как можно чаще ходить обнаженным. Специалисты из Соединенных Штатов Америки провели эксперимент, который показал, что человек должен ходить обнаженным как можно чаще. Секрет кроется в том, […]

Американские учёные рассказали о самых вредных привычках, свойственных людям по утрам. Однако следование этим ритуалам вредит здоровью и хорошему настроению, снижая тонус и приводя к усталости и раздражению уже в […]

Эти простые рекомендации помогут оставаться в форме после праздников. Праздничные переедания после Пасхального поста могут закончиться дополнительными килограммами, воспалением поджелудочной и желчного пузыря. Диетологи советуют возвращаться к привычной пище не […]

Регулярное обследование и правильное питание помогут избежать болезни. В первую очередь доктора рекомендуют регулярно обследоваться у специалистов. Данный вид рака не настолько распространён как рак лёгких и лучше поддается лечению, […]

Исследование подтвердила серьёзную опасность соков. Американские учёные поделились с широкой общественностью результатами своих исследований, которые показали, что для взрослых старше 45 лет употребление соков и прочих сладких напитков чревато серьёзными […]

Существует немало примеров эффективности этого средства. Ананасовый сок лечит кожу и улучшает зрение. Польза для здоровья кожи. Ананасовый сок содержит витамин С и бета-каротин. Эти антиоксиданты участвуют в борьбе с […]

Это поможет людям которые желают скинуть лишний вес. Если раньше гранат ценился за высокое содержание антиоксидантов, то сегодня он может стать еще и средством для похудения. Ученые говорят, что регулярное […]

В будущем в любой аптеке можно будет приобрести препарат, избавляющий людей от пагубной зависимости. Учёные из Чилийского университета в городе Сантьяго совершили неожиданное для себя открытие. Они выяснили, что единичная […]