Известно, что некоторые блюда способны погубить все усилия, направленные на похудение. Некоторые же, наоборот, избавят от чувства голода, ускорят обмен веществ и помогут похудеть. 1.Грейпфрут: этот фрукт обладает поистине магическими […]
Подробнее
Последнее
Употребляя красное вино, можно преодолеть тягу к сладкому
Соединение из красного вина ресвератрол можно использовать в качестве инструмента для коррекции веса, так как оно снижает аппетит, утверждают исследователи из Норвежского университета. В ходе эксперимента пчелы, которым давали соединение […]
Подробнее
Продолжительность родов в США выросла на два с половиной часа за полвека
Средняя продолжительность родов в США увеличилась на два с половиной часа за полвека, сообщает Fox News. Эти данные были получены в ходе исследования, проведенного сотрудниками Национальных институтов здравоохранения (NIH) во […]
Подробнее
Регулярные вылазки на природу способствуют улучшению психического здоровья
Оказывается, если Вы проводите хотя бы по нескольку часов на природе в неделю, Вы надежно застрахованы от большинства проблем с психологическим здоровьем. Польза в данном случае заключается не столько в […]
Подробнее
Молоко – залог активной жизни
Согласно результатам нового исследования, дети, которых родители усиленно поили молоком, более подвижны и расторопны во взрослом возрасте. Впрочем, молоко способствует активности и в более почтенном возрасте… Согласно исследованию британских ученых, […]
Подробнее
Ешьте и становитесь умнее
Популярность различных диет растет с каждым днем. Кто-то пытается похудеть, кто-то набрать вес, кто-то отказывается от некоторых продуктов по религиозным или иным соображениям, как передает Интернет-издание для девушек и женщин […]
Подробнее
Одиночество повышает риск слабоумия
Болезнь Альцгеймера значительно чаще диагностируется у пожилых людей, страдающих от одиночества. К таким выводам приходят американские ученые, отчет об исследовании которых опубликован в Archives of General Psychiatry. В исследовании, продолжавшемся 4 года, приняли участие более 800
Подробнее
5 продуктов, которые защитят сердце
Если вы беспокоитесь о своем здоровье, в особенности – здоровье сердечно–сосудистой системы – воспользуйтесь советами кардиологов из США и введите в свой рацион продукты–«кардиопротекторы». Свежие травы – тимьян, розмарин, базилик, […]
Подробнее
4 причины отказаться от сладкого
Все знают, что от сладкого поправляются. Но оказывается, от сладостей еще и можно заболеть… Рацион, изобилующий сладостями и сахаром, медицинские специалисты связывают с разными заболеваниями и патологическими состояниями. Согласно исследованию, […]
Подробнее
Продолжительный рабочий день негативно влияет на психику
Работа более 11 часов в сутки значительно повышает риск возникновения депрессии, утверждают исследователи из Финского института охраны здоровья совместно с коллегами из Университетского колледжа Лондона. Ученые провели исследование, в котором […]
Подробнее