Ученые доказали правдивость поговорки «утро вечера мудренее». Чтобы принять серьезное решение, с этой мыслью нужно «переспать» ночь. Специалисты из Нидерландов провели эксперимент с участием добровольцев, которые приобретали себе новое жилье. […]

Человек, который активно занимается спортом, обязательно сталкивается с проблемой отказа от сладкого. Однако те сладкоежки, которые все же не могут забыть о пирожных и выпечке, могут найти альтернативу в полезных […]

Врачи утверждают, что анти-никотиновая диета заметно улучшает здоровье курильщиков. В последние годы все больше курильщиков переходят на сторону здорового образа жизни и пытаются всяческими методами перестать курить. У кого-то получается […]

Ученые недавно пришли к выводу, что тоненькие женщины зарабатывают больше, чем толстые. Американские ученые пытаются доказать, что, чем ты тяжелее, тем меньше ты зарабатываешь. 29,5 килограмм разницы в весе могут сыграть такую же роль как […]

Каждый шаг вверх по карьерной лестнице повышает уровень стресса на 10%. К такому мнению пришли исследователи из университета Уорика (Великобритания), проанализировавшие истории карьерного роста тысячи человек в период между 1991 […]

Язвенная болезнь и гастриты возникают и быстро прогрессируют на фоне стрессов, стабильного психологического дискомфорта, тяжелых нервных нагрузок профессионального и бытового характера. Поэтому едва ли не самым важным фактором профилактики этих […]

Оказывается, картофель не так уж и вреден, как принято считать. Практически все женщины, которые следят за своей фигурой и не хотят поправляться, отказываются от картошки в любом виде. Диетологи не […]

Напряженная работа и нехватка душевных заставляют людей обращаться за помощью к антидепрессантам. Во время кризиса стресс на рабочем месте еще усиливается угрозой увольнений, говорит Джош Клапоу, адъюнкт — профессор организации […]

Сладкие напитки могут стать причиной преждевременной смерти. Подавляющее большинство людей с раннего детства привыкает к чаю, какао и другим напиткам, к которым обязательно добавляют сахар. Лишь единицы не пьют сладкие […]

Новое исследование сотрудника психиатрической клиники шведского города Фалун Сесилии Растад подтвердило действенность светотерапии при лечении ставшего весьма распространенным в наши дни заболевания – сезонной депрессии, английская аббревиатура которой – SAD […]