Как показал опрос, проведенный в США, основным фактором, нарушающим сон женщин, являются финансы. А вот мужчины могут ворочаться в постели без «уважительной» причины.
Наверняка каждый из нас когда-либо сталкивался с бессонницей, когда сон никак не приходит из-за многочисленных волнений, переживаний или по другим причинам. 30% женщин не могут сомкнуть глаз ночью, переживая о финансовом благосостоянии семьи, а 35% мужчин теряют сон без видимого повода. В опросе приняли участие 1 000 мужчин и женщин представителей среднего класса.
Второй по распространенности причиной бессонницы у женщин стал стресс на работе, так же как и необходимость удерживать в голове список всего, что нужно сделать на следующий день. Эти причины не дают спать 18% респонденток.
Кроме прочего, опрос показал, что обязанности по уходу за домом по-прежнему лежат на женских плечах. Также, женщины больше переживают по поводу беспорядка, чем мужчины. В частности, неорганизованность заставляют чувствовать дискомфорт 73% женщин, и лишь 59% мужчин. Когда все находится на своих местах и идет по плану, 50% женщин признают, что ощущают покой и расслабляются, а 40% чувствуют себя счастливыми. Порядок расслабляет 41% мужчин, и осчастливливает 37% из них.