фото: freepik.comfreepik Новый год всегда приносит обещание нового начала. Мы покупаем блокноты, строим планы, составляем списки — и почти неизменно сдаемся весной. Почему календарь меняется, а жизнь нет? Как психолог […]
Подробнее
Рубрика: Психология
Эмоциональный дампинг: почему мы срываем злость на близких
фото: freepik.comfreepik Давайте разберемся в самом понятии «эмоциональный дампинг». Если коротко, то это привычка выплескивать накопленное за день раздражение и гнев на близких людей: партнера, детей, родителей. С посторонними мы […]
Подробнее
Как пережить декабрь, все успеть и не потерять себя: руководство для работающей мамы
фото: Unsplash.com/ Vinicius «amnx» Amano Когда год выходит на финишную прямую, ритм жизни ускоряется до предела: рабочие дедлайны, праздники в школе, подарки, отчеты, визиты к друзьям и родственникам. В этот […]
Подробнее
«Я тут главный»: откуда берется синдром вахтера и как с ним справиться
фото: Unsplash.com/ Vitolda Klein Каждому из нас знакомы люди, которые буквально упиваются чувством мелкой власти, которое вдруг оказывается важнее здравого смысла, эмпатии и реальности в целом. Это проявляется в самых […]
Подробнее
Главные подсказки Вселенной о том, что ваш партнер не по судьбе
Вы просыпаетесь с тревогой, а засыпаете с ощущением опустошения. Вы будто бы боретесь за любовь, которая должна приходить сама собой, и пытаетесь оправдать то, что не нуждается в оправданиях. И […]
Подробнее
Синдром Плюшкина: зачем мы храним старые вещи
Фото: freepik.com user15285612 Полки, шкафы, кладовки, где-то обязательно лежит: сломанный фен, стопка старых журналов, одежда «на дачу», коробки с «памятным» хламом. Иногда мы и сами не можем объяснить, зачем все […]
Подробнее
Ритуал привлечения удачи: 12 «магических» дат, когда лучше ставить елку 2026
Новый год — это всегда маленькое чудо, и начало его часто связывают с зажженной елкой. Но важно не только поставить дерево, а сделать это правильно: выбрать благоприятный день, найти идеальное […]
Подробнее
Броско, дорого, но надо брать: какая неведомая сила движет нами во время шопинга
Фото: Freepik.com/freepik А вы когда-нибудь задумывались, почему среди всего многообразия брендов вас влекут одни и те же марки? Дело не только в качестве продукции и престиже. Порой мы гоняемся за […]
Подробнее
Когда детский труд на пользу: домашние дела, которые стоит поручить школьнику
Фото: Freepik.com/freepik Чем занято ваше чадо в школьные будни? Выполнение домашних заданий, спортсекции, общение со сверстниками — это само собой. А как насчет бытовых задач? Сегодня многие «продвинутые» родители утверждают, […]
Подробнее
Начало конца или кризис: что делать, если муж начал раздражать до кончиков ногтей
Фото: Freepik.com/freepik Когда мы выходим замуж или просто впервые вступаем в отношения, мужчина кажется чуть ли не полубогом в человеческом обличьи. И верится, что эта эйфория продлится до золотой свадьбы, […]
Подробнее