Ранее мы писали о том, что перенапряжение на работе является причиной развития психических заболеваний у людей. К примеру, в Германии около 11% отгулов были взяты именно в связи с психическими недугами.
В дополнение к исследованию немецких ученых испанские специалисты из Университета имени Хайме Первого в городе Кастельен-де-ла-Плана утверждают: трудоголизм — опасное психическое расстройство. Оно может быть полезно лишь для экономики страны. А вот здоровье сильно страдает.
По мнению экспертов, трудоголиками можно назвать тех, кто любит работать сверхурочно и чрезмерно, дабы избавиться от тревоги и чувства вины, которые посещают человека при отсутствии работы. Ученые предлагают рассматривать трудоголизм наряду с другими поведенческими факторами, влияющими на психическое и физическое самочувствие людей.
Международная организация труда приводит следующие данные: 8% сотрудников проводят более 12 часов в сутки за выполнением профессиональных обязанностей только затем, чтобы, погрузившись в рабочие дела, уйти от личных проблем. Такое страстное увлечение работой может быстро и незаметно перерасти в трудоголизм. А он, в свою очередь, гарантирует колоссальную усталость и переутомление, нарушение режима сна и увеличение риска употребления опасных психотропных веществ.
Специалисты предупреждают: отправная точка трудоголизма — работа свыше 50 часов в неделю. Маниакальная привязанность к работе выражена крайней степенью рабочей активности и преданности своему делу даже в нерабочее время (в выходные и праздничные дни). Если человек включен в работу несоразмерно больше, чем заинтересован в личных делах, он трудоголик. При этом, надо понимать, что трудоголизм — лишь следствие иных проблем. Это могут быть трудности в семье, в социальном и финансовом плане