Пасха — светлый и добрый праздник. Вокруг него сложились определенные традиции, которые делают атмосферу этого дня незабываемой и душевной. Так, в Пасху принято проводить время в кругу домашних, есть вкусную […]

Это явление может свидетельствовать о ряде заболеваний. Шум в ушах может появляться как у здоровых, так и у боль­ных людей. В случае, если это неприятное ощущение возникает в спокойной обстановке, […]

Нарушение сна может быть симптомом сердечных заболеваний. Люди, которые страдают от бессонницы, имеют более высокий риск возникновения сердечного приступа. Недавнее исследование показало, что у людей, которые в большинстве случаев испытывают […]

В эти популярные заблуждения не стоит верить. Современные родители все больше информации касательно болезней и их лечения сегодня ищут в сети, а не спешат за помощью к докторам. Однако, всегда […]

Эта каша содержит фитиновую кислоту. Почему нельзя есть овсянку на завтрак? Овсяная каша – любимый утренний продукт для многих, потому что овсяные хлопья полезны для здоровья, как знаем мы все. […]

Нью-Йоркский микробиолог советует менять постельное каждую неделю. Мы проводим в постели больше трети жизни, и это место может очень быстро превратиться в «ботанический сад», полный бактерий и грибков. Об этом […]

Пять простых рекомендаций для качественного сна. В современном мире существует множество факторов, отрицательно влияющих на сон. Однако если подойти ответственно к вопросу качественного сна за короткий промежуток времени, то его […]

По словам экспертов, надо спать на спине. На здоровый сон влияет много факторов – это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим. […]

Простые советы для похуденияВ наше время диет фруктовых существует несколько. Отличаются они по разнообразным меню и по срокам. Самый небольшой вариант диеты продолжается до трех дней, а продолжительность самого длительного […]

Знаете ли вы, какая зона пульса считается нормальной? А о чём говорят его резкие падения или подъёмы? Врач-кардиолог, доктор медицинских наук, академик Андрей Грачёв рассказывает всё самое важное, что нужно […]