Пока мнимые эксперты по строительству силы и массы убеждают вас тренироваться все меньше и меньше, фундаментальным принципом тренировок атлетов с мировым именем остается стремление постоянно повышать веса и нагрузки. В результате они поднимают все большие и большие
ПодробнееРубрика: Здоровье
Чтение книг заменяет общение?
Книги нужны нам не только для образования или отдыха, утверждают американские эксперты. Психологическую потребность человека чувствовать себя частью социума можно удовлетворить, погружаясь в мир вымышленных персонажей. Чтение книг помогает человеку […]
ПодробнееБолезнь Х: эксперты ВОЗ предупредили о появлении новой серьезной угрозы
Всемирная организация здравоохранения ожидает появления неизученной болезни. Специалисты Всемирной организации здоровья предупреждают население Земли о появление новой неизученной болезни, которую они назвали «Болезнь Х». Хотя может быть, что болезнь пока […]
ПодробнееЗависимость от еды признали психической болезнью
Так называемое «утешительное питание», когда мы заедаем какие-нибудь жизненные неудачи большим количеством сладкого, относится к категории психических болезней, как полагают врачи. И его не надо списывать на нехватку силы воли. […]
ПодробнееМедитации улучшают память
Некоторые виды медитаций могут помочь мозгу лучше запоминать информацию об изображении объекта на короткий промежуток времени, утверждают ученые. «Это открытие может иметь значение для лечения потери памяти и психологических тренингов», — считают авторы работы,
ПодробнееПравда и мифы о шизофрении
Большинство людей уверены, что люди, больные шизофренией, постоянно сидят на лекарствах, заключены в психбольницы и пытаются покончить с собой. Однако, согласно докладу экспертов, многие шизофреники живут вполне благополучно, несмотря на […]
ПодробнееНазваны лучшие продукты для сохранения женской красоты
Эта пища поможет оставаться молодой и красивой. Красота и здоровье требуют большого внимания от человека. Однако этим вопросом основном занимаются женщины, которые испытывают десятки методов, чтобы сохранить свою молодость и […]
ПодробнееВ поисках гармонии: советы
Йога помогает увидеть собственную душу. Человек боится заглянуть в себя, потому что опасается того, что он может увидеть: настоящую свою сущность, настоящие желания и чувства, но только так можно обрести истинное счастье — познав себя […]
ПодробнееМузыкальные фестивали полезны для психики
Музыкальный фестиваль – это не только секс, наркотики и рок-н-ролл. Посещение фестиваля оказывает положительно воздействие на психику и социальное благополучие молодых людей, утверждают ученые из Австралии. Недавнее исследование, проведенное экспертами […]
ПодробнееДепрессия вызывает заболевания сердца у женщин
Исследователи из Колумбийского университета (США) выяснили, что депрессия может вызывать смертельные заболевания сердца у женщин. Ученые проанализировали данные наблюдений за 63 тысячами американок в период с 1992 по 2004 год. На момент […]
Подробнее