Депрессия может ускорять старение

Лабораторные исследования свидетельствуют, что клетки проявляют признаки ускоренного старения у людей, которые страдают от острой депрессии или перенесли ее в прошлом. Эти признаки проявляются в длине теломерных участков хромосом, как передает […]

Подробнее

Социальная изоляция наносит сильный удар иммунной системе

Одиночество — серьезный фактор, способный подорвать работу иммунитета, сообщает Postnoon.com. Оказывается, чувство одиночества инициирует выработку белков, говорящих о наличии воспаления, связанного с ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом 2 типа, артритом, […]

Подробнее

Диетологи рассказали, почему не стоит увлекаться несезонными овощами и фруктами

Оказывается, не все витаминизированные продукты приносят пользу здоровью. Страх заполучить проблемы со здоровьем в начале весны, а именно авитаминоз, заставляет людей покупать несезонные овощи и фрукты в надежде на то, […]

Подробнее

Изучение второго языка замедляет старение мозга

Ученые из университета Эдинбурга обнаружили, что у людей со знанием второго языка улучшаются навыки чтения, речи и умственные способности в целом. Эксперты использовали данные тестов на умственное развитие 262 уроженцев столицы Шотландии […]

Подробнее

Названы натуральные продукты, спасающие от стресса

Медики утверждают, что есть такие продукты, которые обладают антистрессовым свойством. Стрессы ведут к эмоциональному истощению, поэтому очень важно научиться справляться с негативными факторами, преследующими каждого из нас всю жизнь. Иммунная […]

Подробнее

Названы основные причины и первые симптомы невроза

Медики подсказали, как предупредить и распознать невроз. Предрасположенность к невротическим расстройствам у всех людей разная, но больше остальных им подвержены те, кто часто нервничает, находится в стрессовых ситуациях, переносит длительное […]

Подробнее

Диета «Перриконе» поможет не только похудеть, но и помолодеть

Автор диеты утверждает, что уже через три дня будут заметны первые результаты. Николас Перриконе — американский дерматолог, разработавший свою собственную авторскую диету, рассчитанную всего на три дня. Соблюдать диету «Перриконе» […]

Подробнее

Вегетарианцам на заметку: продукты, способные заменить мясо

Диетологи подсказали, как стать вегетарианцем без вреда для здоровья. Если отказ от мяса во время Великого поста еще можно объяснить с религиозной точки зрения и в этом находят максимум пользы […]

Подробнее

Ученые придумали новый метод от усталости

Весной люди чаще обращаются к психотерапевтам, жалуясь на апатию и усталость. В США люди внимательнее относятся к своему здоровью и самочувствию. Как только они наблюдают какие-то негативные изменения или нарушения, […]

Подробнее

Медики рассказали, как правильно выходить из Великого поста

Тем, кто выдержал 40 дней поста, следует быть предельно осторожными за праздничным столом на Пасху. Сам по себе Великий пост является мощным стрессом для организма человека, поэтому, когда он заканчивается, […]

Подробнее
1 109 110 111 112 113 318