Диетологи объяснили, какую пользу здоровью приносит раздельное питание. В последнее время все больше людей стараются найти наиболее подходящий для себя способ правильного и здорового питания, чтобы улучшить свой внешний вид, […]

Эти привычки помогут укрепить сон и похудеть. Хотя фраза «похудеть во сне» воспринимается как рекламный слоган, это нормальный физиологический процесс, говорят специалисты. Главное — знать, как его «включить». По мнению […]

Опыты проводились на лабораторных мышах. Ученные заявили, что голод может встать на замену медицинским обезболивающим препаратам. Как выяснилось, нейрофизиологи не ожидали, что чувство голода сможет повлиять на физическую боль и […]

Эти рецепты и упражнения помогут избавиться от дискомфорта. Причин у накопления газов в кишечнике, которое сопровождается бурлением в животе и метеоризмом, может быть несколько. • Употребление продуктов или напитков, «запускающих» […]

Врачи рассказали, что изменится в организме при переходе на растительную пищу. На сегодняшний день большая часть людей, которая не употребляет мясо, делают это сознательно, следуя своим внутренним побуждениям. Они у […]

Эта смесь помогает укрепить сердце и замедлить старение. Ученые рассказали, почему стоит как можно чаще включать в свой рацион смесь меда с корицей. Подобное “блюдо” имеет множество преимуществ для здоровья, […]

Исследование провели американские учёные. Журнал Endocrinology & Metabolism опубликовал результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам врачам удалось обусловить новый способ […]