Много смеешься — будешь много плакать: как научиться радоваться в моменте

фото: Unsplash.com Иногда действительно радостный момент прерывается противным внутренним голоском из детства: «много смеешься — потом много плакать будешь». Это культурная установка и привычка мозга к катастрофизации. Мы будто стараемся […]

Подробнее