На самом деле для того чтобы улучшить память нет ничего полезнее, чем хороший сон, но пища, которую мы употребляем, тоже имеет значение. В основном на диету обращают внимание лишь в […]
Подробнее
Свежие посты
Ужин: на здоровье
Отдавать ужин врагу больше не нужно, особенно когда дело касается детей и семейных трапез. Доказано: чтобы избежать ожирения во взрослом возрасте, ребенок должен как можно чаще ужинать вместе с семьей. Разумеется, правило работает лишь […]
Подробнее
Общение значительно продлевает жизнь
Регулярное общение с друзьями, родственниками, соседями или коллегами по работе на 50% увеличивает шансы на долгую жизнь, считают американские исследователи кафедры психологии Университета Бригама Янга. Ученые провели анализ 148 исследований, […]
Подробнее
7 диетических ошибок и 4 диетических заблуждения
Вы правильно питались всю неделю. Но потом съели блинчик, затем другой… Ну что поделать? Со всеми бывает. Самая большая проблема для тех, кто на диете: каждый раз, когда вы […]
Подробнее
Спасение от змеиного яда находится внутри самих жертв
Опыты с мышами показали, что сам организм млекопитающего содержит систему, помогающую ему противостоять яду некоторых видов змей и насекомых. Об этом свидетельствует отчёт группы учёных из Школы медицины Стэнфорда в журнале Science. Эта защита — мастоциты — […]
Подробнее
9 мужских мифов о женщинах
Женский род, несомненно, сделан из духов и туманов, сладких конфет и розового плюша. Конечно, кто бы спорил. Девушки именно такие – воздушные, загадочные, настоящие принцессы, которые, как известно не ходят […]
Подробнее
Диета, выводящая шлаки
Эта диета представляет собой не только программу снижения веса, но и очищения организма. В отличие от других шлакоочищающих диет, данный курс очищения глубоко и радикально воздействует на организм, увеличивает его […]
Подробнее
Чем полезны каши из разных круп, рассказала гастроэнтеролог
Чем полезны каши из разных круп, рассказала гастроэнтеролог. Овсяная Регулярно употребляя эту кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый […]
Подробнее
Облучение радиацией: не приговор
Последствия лучевой болезни сильно разнятся в зависимости от дозы облучения, а также от локализации источника радиоактивных веществ, распределения дозы во времени и теле человека. Одно можно сказать точно: если человек […]
Подробнее
Новая «удобная» диета ABC
Тепло, хочется носить открытые и обтягивающие вещи. Осталось только немного похудеть… Стандартный путь — посидеть на диете. Но, увы, далеко не все диеты безвредны для здоровья. Многие из них впрямую […]
Подробнее