Трудности и постоянные проблемы в жизни многим людям снижают настроение. Разочарование, связанное с ними, нередко лишает человека новых иллюзий и мотивации в достижении новых целей. Психологи считают это совершенно нормальным явлением, но советуют как можно быстрее

И конечно же, в лучшую сторону. Медитация увеличивает активность мозга в зонах, ответственных за память, самоконтроль, эмпатию и стресс. Чтобы сделать эти выводы, американские исследователи изучили самыми новыми методами эту многовековую технику самоконтроля за

Общие гены имеются не только у членов одной семьи, но и у друзей. Это утверждают специалисты Университета Калифорнии в статье опубликованной в последнем выпуске журнала «Proceedings of the National Academy of Sciences» (PNAS). Оказывается крепкая дружба возникает между людьми, у которых

Паника, которую у многих студентов вызывает очередной экзамен может оставить их без всякой возможности мыслить и вспоминать выученное — полностью на короткое время «заблокировать» память. Ни о какой высокой отметке в таких обстоятельствах не приходится и говорить.

Жители одной только Великобритании каждое утро выпивают около 70 миллионов чашек кофе. Этот ароматный напиток не только заставляет открыть глаза по утрам, но и может кое–что рассказать о человеке. Доктор […]

Отшумели новогодние праздники, но они далеко не для всех были радостью. На фоне общего веселья особенно тяжело пришлось людям, кто недавно потерял кого-то из своих близких. Никто и никогда не готов морально к потере любимого человека. Эта […]

Некоторые пищевые комбинации могут навредить организму. Все мы знаем о том, что многие продукты нельзя сочетать между собой. Однако есть наиболее вредные комбинации, которых следует избегать. Помидоры и сыр. Это […]

Команда ученых из США обнаружила связь между чувством ритма и способностями человека к изучению иностранных языков. Люди, у которых развито чувство ритма, лучше воспринимают на слух незнакомые слова и чужую […]

После сильного стресса, рассчитывать на прежнюю ясность в голове не приходится. Как оказалось, после перенесенной тяжелой душевной травмы человека могут беспокоить воспоминания, которые, вроде бы, с пережитыми событиями ничего общего не имеют. С другой стороны,сильная

Выполнить эти советы под силу любой женщине. Сиднейский персональный тренер Камилла Акерберг рассказала о том, как можно без проблем навсегда победить такую деликатную женскую проблему, как целлюлит. Эксперт назвала 8 […]