26 ноября 2016      531      0

Правильное питание при ангине взрослому и ребенку

Лучше всего при ангине есть вареные, а также приготовленные на пару блюда. Супы, бульоны, макароны, вареные яйца, свежевыжатые соки и 1-2 чайных ложек меда.

Диета при ангине — не особая необходимость, но некоторые правила все-таки следует соблюдать, чтобы не раздражать и без того воспаленную слизистую горла.

Ангина — это заболевание, которое не терпит домашнего самолечения. Оно предполагает наблюдение у специалиста, который помимо назначения лекарственных препаратов, объяснит вам что можно и нельзя кушать. Следует помнить, что острый тонзиллит сопровождается резкой болью в горле, поэтому питание и даже питье нередко приносит неприятные ощущения заболевшему. Бывают случаи, что человек во время ангины, вообще, отказывается от еды, тем самым еще больше теряя силы и ослабляя иммунитет. При заболевании ангиной, следует устроить питание таким образом, чтобы организм получал необходимую энергию, и пища при этом не усугубляла боль в горле.

Что можно есть при ангине?

Тарелка с супом пюре

Грибной суп-пюре — удачный вариант при ангине

Питание при ангине предполагает переход на более щадящий режим, поскольку обычная пища может дополнительно повреждать или раздражать слизистую горла. В этот период у многих больных возникает желание отказаться от ее приема. Это происходит из-за лекарств и снижения чувствительности рецепторов. Чтобы организм быстро смог восстановиться, ему нужны силы. Врачи рекомендуют придерживаться во время болезни определенного режима питания. Острый тонзиллит протекает примерно одинаково у взрослых и у детей. Хотя последние переносят заболевание значительно тяжелее. Плохой аппетит ребенка — естественное следствие болезни — может сказаться на процессе выздоровления, а принуждение к еде может стать причиной рвоты и желудочных расстройств.

10 заветов правильного питания

  1. Готовьте блюда на пару или с помощью отваривания, а перед подачей больному измельчайте их до состояния пюре.
  2. Кушать при ангине тяжело, а вот пить — самый раз. Больному человеку необходимы витамины, поэтому лучше всего давать не фрукты и овощи, а свежевыжатые соки (только в разбавленном виде) или пюре.
  3. Ни в коем случае нельзя есть горячую еду или пить чай. Все блюда должны быть комнатной температуры или чуть теплыми.
  4. Вместе с бульоном или супом давайте больному немного мягкого пшеничного хлеба.
  5. Как только появятся улучшения, включите в рацион небольшое количество каш, таких как овсянка и гречка.
  6. Во время ангины можно есть макароны. Какие лучше брать? Выбирайте некрупные по размеру, например, спагетти или паутинки.
  7. Не стоит забывать о белках. Яйца лучше готовить всмятку или вкрутую.
  8. Мясо и рыбу лучше подавать, предварительно, порезав небольшими кусочками, а также измельченными в виде тефтелей и котлет.
  9. Если больному хочется сладенького, то не отказывайте ему в удовольствии. Только не стоит его кормить жирными тортами или сухим печеньем. Лучше всего подойдут запеченные фрукты, содержащие в себе витамины, муссы или желе.
  10. В течение суток необходимо съедать 1–2 ст. ложки меда, который способствует восстановлению иммунитета, так как содержит в своем составе пчелиный воск и витамины. Он обволакивает раздраженные миндалины, оказывая антисептическое действие.

В этом видео врач-эпидемиолог рассказывает, что необходимо есть, чтобы скорее выздороветь от ангины, гриппа или другой инфекции:

Питаться при ангине следует часто. Примерно 5–6 раз в сутки, но небольшими порциями. И взрослых, и детей можно кормить одинаковыми блюдами. Единственное, если у ребенка плохой аппетит, то его лучше не заставлять.

Что нельзя есть при ангине?

Тарелка с жареной едой

Острая и жаренная пища противопоказана при ангине!

Теперь давайте поговорим о том, что же нельзя есть при ангине. Ведь употребляя не те продукты можно ухудшить самочувствие, и продлить болезнь.

  1. Нельзя употреблять жирные продукты. Никаких наваристых бульонов и первых блюд. В этот период откажитесь от жирных сортов мяса и рыбы.
  2. А также запрещены различные копчености.
  3. Не давайте больному сухофрукты, изюм, чернослив, курагу.
  4. Откажитесь от жаренной или приготовленной на масле пищи.
  5. Не используйте специй и минимизируйте количество соли. В этот период запрещены какие-либо соусы и кетчупы.
  6. Не стоит давать пшеничную, кукурузную или перловую кашу.
  7. В начале болезни не рекомендовано употребление молока и молочных продуктов, поскольку они могут спровоцировать выработку слизи, из-за которой у больного может появиться ощущение удушья.
  8. Семечки, снеки, орешки, чипсы также запрещены к употреблению во время острого тонзиллита.
  9. Не стоит раздражать воспаленную слизистую горла цитрусовыми. Без них, конечно, не обойтись во время болезни, лучше всего добавлять их сок или дольки в чай. Апельсин и лимон способствуют восстановлению иммунитета и улучшению общего самочувствия.
  10. Соленые, маринованные овощи и фрукты запрещены к употреблению во время ангины.
Можно ли употреблять мороженое во время острого тонзиллита, ведь считается, что оно помогает охладить воспаленные миндалины?

Это, конечно, ваше дело, но врачи категорически не рекомендуют его кушать во время болезни, так как эти эксперименты могут привести к усилению воспалительного процесса.

Питьевой режим при ангине

Пить при ангине нужно не менее двух литров в день помимо той жидкости, которая поступает с пищей. Именно вода помогает выводу из организма вредных веществ и токсинов, способствуя снижению температуры и уменьшая срок болезни. При этом какого-то строго режима питья не существует. Рекомендуется пить хотя бы 1–2 стакана жидкости в час.

Соблюдайте диету во время болезни, и она поможет справиться с ней значительно быстрее. Не прекращайте придерживаться нового рациона с появлением первых улучшений. Придерживаться диеты следует от 7 до 10 дней.
Популярные записи
Актуальные товары
Монастырский чай

МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ ОТ ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЙ

Рейтинг

93 из 100

Отзывов: 13 шт.

Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).


Immunity - капли для иммунитета

Капли Immunity

Рейтинг

98 из 100

Отзывов: 24 шт.

18 целебных трав и 6 витаминов обеспечат защиту от вирусов и повысят иммунитет.


Капли Лоромакс

Капли Лоромакс

Рейтинг

95 из 100

Отзывов: 17 шт.

Прекратит хронический насморк за 1 курс и защитит от полипов в носу

Еще по теме

© 2017 Гарганта.ру · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Карта сайта
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru