Что означает повышенное СОЭ в крови у женщин и как вернуть показатель анализа в норму?

Что означает повышенное СОЭ в крови у женщин и как вернуть показатель анализа в норму?

Феномен оседания эритроцитов известен с глубокой древности. В настоящее время определение скорости такого оседания остаётся популярным лабораторным исследованием, представленным в рамках общего анализа крови (ОАК). Однако повышенный показатель СОЭ в крови у женщин не всегда связан с заболеванием.

Содержание статьи

  • 1 Что это за анализ?
  • 2 Норма
  • 3 Почему повышается уровень?
    • 3.1 Заболевания
    • 3.2 Физиологические причины
  • 4 Как вернуть показатель в норму?
    • 4.1 Диета и упражнения
    • 4.2 Йога
    • 4.3 Отказ от вредных продуктов
    • 4.4 Употребление фруктов, овощей, орехов и полезных масел

Что это за анализ?

СОЭ – аббревиатура от скорости оседания эритроцитов. Его часто называют скоростью седиментации или скоростью оседания. Определение показателя СОЭ в крови обычно делается, чтобы определить наличие и степень воспаления в организме, такие как рак, различные виды инфекций, а также аутоиммунные расстройства и заболевания. Это не специфический и легкий тест который действительно рентабелен по сравнению с другими анализами крови.

Уровень СОЭ имеет некоторые ограничения, которые включают такие факторы, как неспособность определить причину воспаления в организме, а также точное местоположение медицинской аномалии. Тест может быть использован, как вспомогательный инструмент для контроля прогресса любого воспалительного заболевания в теле.

Чем быстрее оседают эритроциты, тем больше шансов на усиление воспаления в организме.

Эритроциты – это клетки крови, которые содержат гемоглобин, облегчающий процесс переноса кислорода из легких в различные органы и ткани организма. Таким образом, скорость оседания эритроцитов илиСОЭ передает значение, которое относится к процессу оседания эритроцитов.

Что означает повышенное СОЭ в крови у женщин и как вернуть показатель анализа в норму?

С течением времени эритроциты начинают снижаться в своем собственном темпе. Этот темп или скорость снижения эритроцитов в час и определяет значение СОЭ. Значение СОЭ сообщается и измеряется в мм/час. Другими словами, расстояние (в миллиметрах), пройденное эритроцитами за один час, составляет величину СОЭ.

Когда организм поражен какой-либо формой воспаления, то это приводит к чрезмерной пропорции фибриногена. Это заставляет эритроциты присоединяться друг к другу.

Читайте также:  Антитела к тиреоглобулину (АТ ТГ) повышены — что это значит

Норма

Возраст Показатель СОЭ
Младше 13 лет От 4 до 12 мм/ч
От 13 до 18 лет От 3 до 18 мм/ч
От 18 до 30 лет От 2 до 15 мм/ч
От 30 до 40 лет От 2 до 20 мм/ч
От 40 до 50 От 0 до 26 мм/ч
От 50 до 60 лет От 0 до 26 мм/ч
От 60 лет От 2 до 50 мм/ч
При беременности От 2 до 45 мм/ч

Почему повышается уровень?

Заболевания

Лихорадка, мышечные расстройства и некоторые формы артрита могут вызывать высокую скорость оседания эритроцитов. Повышенная СОЭ может быть предупредительным знаком проблем с почками или с щитовидной железой.

Высокий показатель может указывать на воспаление, при котором иммунная система или печень вырабатывают специфические белки, которые заставляют здоровые эритроциты цепляться друг за друга и падать быстрее. Вирусные инфекции, волчанка, аппендицит и туберкулез также могут вызывать повышенный уровень СОЭ, но эти заболевания требуют дальнейшего тестирования, чтобы правильно определить причину завышенных результатов.

Что означает повышенное СОЭ в крови у женщин и как вернуть показатель анализа в норму?

Низкие показатели могут так же указывать на проблемы. Серповидноклеточная анемия, лейкоз, высокий уровень сахара в крови, низкий уровень белка плазмы, особенно фибриногена и парапротеинов, застойная сердечная недостаточность и экстремальный лейкоцитоз.

Белки, повышающие агрегацию эритроцитов и ускоряющие СОЭ:

  1. Фибриноген — это белок, который необходим для образования сгустка крови/ Этот белок вырабатывается печенью. Когда организму нужна кровь для свертывания, создается реакция между фибриногеном и тромбином, превращая фибриноген в фибрин.
  2. Глобулины (в том числе иммуноглобулины) – два основных белка в крови – это альбумин и глобулин, которые вырабатываются печенью, в то время как другие производятся иммунной системой. Глобулин переносит необходимые металлы через кровоток в различные части тела и помогает организму бороться с инфекциями. Протеины глобулина включают энзимы и антитела.
  3. Смешанные криоглобулины – в частности поликлональные Ig G-антитела и моноклональные антитела Ig M и Ig G к Fc-фрагменту Ig G. Совокупность последних носит название ревматоидный фактор.

Читайте также:  Как правильно провести подготовку к сдаче крови на биохимический анализ?

Физиологические причины

Большинству известно, что увеличение данного показателя, как правило, говорит о какой — то воспалительной реакции. В случае, если выявлена высокая СОЭ в крови, предпосылки могут являться абсолютно не опасными, и не призывают к лечению:

  • плотный прием еды до сдачи анализа;
  • голодание, строгая диета;
  • менструация, беременность и послеродовой период у девушек;
  • аллергические реакции, при которых колебания первоначально высокой скорости оседания эритроцитов позволяют судить о точной противоаллергенной терапии – в случае если медпрепарат работает, то показатель станет со временем уменьшаться.

Показатели СОЭ у женщин выше, чем у мужчин, и с возрастом они возрастают.

Несомненно, только по отклонению одного показателя от нормы очень сложно определить, что это значит. В этом поможет разобраться опытный врач и дополнительное обследование.

Как вернуть показатель в норму?

То, что считается нормальным диапазоном для СОЭ, может варьироваться в некоторой степени от одной лаборатории к другой. Они также различны для мужчин, женщин, детей и различных возрастных групп.

Что означает повышенное СОЭ в крови у женщин и как вернуть показатель анализа в норму?

Быстрая скорость седиментации указывает на воспаление. В меру повышенный результат не может показать воспаление и может указывать на анемией, инфекцию. Очень высокий результат может указывать на тяжелую инфекцию с или без наличия воспаления. Поэтому наряду с СОЭ используются и другие тесты и информация.

Диета и упражнения

Регулярно выполняйте энергичные упражнения, если можете. Для того, чтобы энергично и интенсивно тренироваться, вам будет довольно тяжело. Какое бы действие вы ни выбрали, оно должно заставить вас вспотеть, повысить частоту сердечных сокращений. Тренируйтесь минимум 30 минут 3 раза в неделю. Примеры активной деятельности включают в себя:

  • бег или быструю езду на велосипеде;
  • плавание;
  • аэробные танцы или пешие походы в гору.

Читайте также:  Лейкоциты в организме женщин. Норма в анализах крови и мочи, а также в мазке на флору

Йога

Йога-нидра – это вид практики йоги, который включает в себя приостановку между бодрствованием и сном. Это должно помочь вам почувствовать полное умственное и физическое расслабление. По крайней мере, в 1 исследовании эта активность значительно снижала повышенный уровень СОЭ.

Для выполнения упражнений йога нидра:

  1. лягте на спину на коврик или другую удобную поверхность;
  2. слушайте голос своего инструктора по йоге (загрузите приложение или найдите аудиозапись или видео, если вы не можете найти студию йоги, которая предлагает эту практику);
  3. позвольте дыханию естественным образом входить и выходить из вашего тела;
  4. не двигайтесь во время практики;
  5. позвольте своему уму плыть от точки к точке, оставаясь осознанным без концентрации;
  6. войдите в состояние дзена.

Отказ от вредных продуктов

Это продукты с содержанием вредного типа холестерина (ЛПНП), который может вызвать воспаление в организме. Это воспаление может также поднять ваш уровень СОЭ. В частности, избегайте картофеля фри и других жареных продуктов, белого хлеба, выпечки, содовой, красного и переработанного мяса, а также маргарина или свиного сала.

Что означает повышенное СОЭ в крови у женщин и как вернуть показатель анализа в норму?

Употребление фруктов, овощей, орехов и полезных масел

Все эти варианты составляют основу здорового питания, наряду с постным мясом, как курица и рыба. Есть также некоторые конкретные воспаления борьбы фрукты, овощи и масла, которые вы должны включать в свои блюда несколько раз в неделю.

Пейте много жидкости каждый день, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

  • сильная жажда;
  • усталость, головокружение или замешательство;
  • редкое мочеиспускание;
  • моча темного цвета.

Для того, чтобы убедиться, что патологии в организме человека отсутствуют (или, напротив, имеют место), необходимо назначить проведение комплексного обследования.

Загрузка ...
Adblock
detector